Was tun, wenn sich der Kopf schon wieder „voll“ anfühlt – mit zu vielen Informationen: zu viel, um sich alles zu merken, zu viel, was unsere Aufmerksamkeit erfordert? Die Digitalisierung verspricht Fortschritt und Verbesserung, wir müssen uns vieles gar nicht mehr merken, weil wir alles nachschlagen oder abspeichern können. Dennoch steigt das Stressempfinden, viele Menschen fühlen sich überfordert, die tägliche Informationsflut zu überblicken und sich die einfachsten Dinge zu merken, wie zum Beispiel, wo sie zuletzt Schlüssel oder Brille abgelegt haben, ganz zu schweigen von wichtigen Telefonnummern oder Passwörtern.

Dr. Boris Nikolai Konrad, Gedächtnisweltmeister und Neurowissenschaftler, hilft, die Kontrolle über unser Gehirn zurückzugewinnen und Ordnung im Kopf zu schaffen. Er erklärt Erstaunliches und Verblüffendes über die Funktionsweise unseres Gehirns und liefert eine Anleitung, wie wir unser Gedächtnis optimal nutzen.

Die Ergebnisse seiner umfangreichen, wissenschaftlichen Studien zeigen eindeutig: Jeder kann sein Gedächtnis trainieren und deutlich verbessern, unabhängig von Intelligenz, Schulabschluss oder Alter. Und wer das tut, verändert Netzwerke im Gehirn. Auf diese Art und Weise reduzieren wir Stress, erfahren mehr Ruhe und Konzentration und können unser Gehirn selbstsicher nutzen, wofür es gemacht ist.

In diesem interaktiven Vortrag stellt Boris nicht nur sein eigenes Können unter Beweis, sondern zeigt uns sowohl praktisch, wie Gedächtnistechniken funktionieren, als auch die wissenschaftlichen Grundlagen, die er seit fast 15 Jahren – unter anderem mit Probanden von Mensa – erforscht.